Soğuk kış aylarında kendinizi doğanın kollarına bırakmaya ne dersiniz?
Trekking yaparken farklı arazi yapıları ve değişen hava koşullarına karşı ayaklarınızı korumaya özen göstermeniz gerekiyor. Bir trekking tutkununun olmazsa olmazı trekking botları veya ayakkabılarını seçerken nelere dikkat etmeniz gerektiğini sizin için derledik. Botlarınızı seçtikten sonra rotanızı belirlemek için Soğuklarda Yürüyüşü Sevdirecek 10 Rota başlıklı yazımız da sizi bekliyor.
1. Arazi koşullarına uygunluk
Yürüyüş rotasında tercihleriniz çok engebeli arazi yerine düz zeminlerden yanaysa yüksek bilekli bot modelleri yerine trekking ayakkabısı modellerini tercih edebilirsiniz. Ancak burada seçimi yaparken mevsim de önemli bir rol oynuyor. Eğer sonbahar ya da kış aylarında yürüyüş yapmayı planlıyorsanız yüksek bilekli botları tercih etmek, ayağın kar ve su almasını önleyeceğinden tercih edilmelidir. Eğer eğimli arazilerde tırmanış yapmayı planlıyorsanız mevsime uygun olarak dağ ayakkabısı ya da dağcı botu modellerine göz atabilirsiniz.
2. Mevsime göre seçim yapmalı
Trekking botu seçerken dikkat etmeniz gereken özelliklerden biri de hangi mevsimde yürümeyi planladığınızdır. En soğuk, karlı kış günlerinde goretex özelliği olmayan bir botla donma tehlikesi dahi geçirebilirsiniz. Karlı havada yürürken gerekli önlemleri almak için Karlı Havada Yürüyüş Yapmanın 5 Püf Noktası başlıklı yazımıza göz atabilirsiniz. Ayrıca yağmurlu günler için de seçeceğiniz doğa yürüyüşü ayakkabısının su geçirmezlik özelliğine dikkat etmelisiniz.
3. Taban özelliklerine dikkat
Trekking ve dağcılık için tercih edilmesi gereken ayakkabı ve botların en önemli özelliklerinden biri de vibram tabanlı olmalarıdır. Hafif ve esnek yapıda tasarlanan vibram tabanlar yol tutuşunu arttırır. Desenli yapıdaki bu taban yapısı, yürüyüş boyunca ayakkabıların altına çamur, kar ve taş dolmasını engeller. Zorlu arazi koşullarına karşı da dayanıklıdır. Dolayısıyla trekking ayakkabısı ya da botu alırken tercih edeceğiniz modellerin taban yapısı ekstra önem taşır.
4. Doğru beden seçimi
Özellikle soğuk kış aylarında tercih edeceğiniz dağcı ayakkabısı gibi modellerde ayağınızdan bir numara büyük bedenleri tercih etmeniz önemlidir. Kalın, yün çorapların üzerine giyeceğiniz botlarınız, en uzun yürüyüşlerde dahi ayağınızı sıkmamalı, çok soğuk ve karlı havalarda donma riskine karşı ayak parmaklarınız hareket edebilmelidir. Ayaklarınızın seçtiğiniz dağ yürüyüş ayakkabısı ya da botu içinde rahat etmesini sağlamak ve ayakkabının ömrünü uzatmak için ayak tırnaklarınızın da kısa olması önerilir. Uzun tırnaklarınız, ayakkabı içindeki astara zarar verebileceği gibi doğanın zorlu koşulları için tasarlanan sert yapıdaki ayakkabı derisi de tırnağınızın kırılıp çatlamasına neden olabilir.
5. Trekking Ayakkabısı için çorap tercih ederken
Trekking yaparken seçeceğiniz ayakkabı kadar önemli bir diğer detay da çoraptır. Günlük kullanımda tercih edeceğiniz çoraplar, yürüyüşe uygun değildir. Teri içine hapseden pamuklu çoraplar, ayaklarınızın su toplamasına neden olabilir. Yürüyüş için tercih edeceğiniz termal çoraplar ise mevcut ısıyı sabitleyerek terleme ve üşümeye engel olacaktır. Ancak karlı havalarda yürüyüş yaparken termal çoraplara ek olarak botunuzun dışına tozluk giymeniz de önerilir. Böylece botlarınıza kar girmesini önleyebilirsiniz.
