Pozitif ebeveynlik yaklaşımı iletişime ve derin dinlemeye dayalı bir pratik. Bu yöntemi bebeklik döneminden başlayarak kullanabilirsiniz. İşte size temel prensipler!
Doğal olarak her anne ya da baba adayı iyi bir ebeveyn olmak ister. Ancak günümüz modern eğitimi ne yazık ki bizlere iyi bir ebeveyn nasıl olunur eğitimi veremez. Çocuk yetiştirirken nelere dikkat etmeliyiz , nasıl davranmalıyız gibi sorularımızın cevapları ya büyüklerimizin deneyimlerinden ya da bu konuda kitaplardan aldığımız bilgilerden gelir. İyi ebeveyn olmak için tüm bu bilgiler, teorik altyapıyı oluştururken, zamanın ruhuna yetişmek açısından pek çok bilgi çoktan geride kalmıştır.
Çocuk yetiştirme konusunda ne olursa olsun şu temel motto ile başlamak en geçerli yoldur: Önce kendinizi yetiştirin, çocuk sizi görerek yetişsin. Bu da demektir ki her şeyden önce kendi iyiliğinizi, sağlığınızı, hayata bakış açınızı iyileştirmek, kendinizi yetiştirmek, iyi ebeveynliğin en önemli kuralıdır.
Öte yandan modern dönemde çocuk yetiştirme üslup ve metodları açısından pek çok pratik ortaya konmuştur. Ödüllendirme, ceza verme, disiplin etme şekilleri gibi pek çok farklı tarzda eğitimler denenmiş; her çağa, döneme farklı bir ebeveynlik anlayışı hakim olmuştur. Bizim içinde bulunduğumuz yeni çağa egemen olan çocuk yetiştirme yaklaşımlarından bir tanesi pozitif ebeveynlik olarak geçer.
Pozitif ebeveynlik nedir dersek, en başta geleneksel yöntemin uzağında, çocuk odaklı ve sezgi ve duyguları öne çıkartan ebeveynlik şekli diyebiliriz. Pozitif ebeveynlik, çocuğu doğru bir yerden dinlemek, onun davranışlarının kökenini incelemek, aile bağları üzerine kurulu iletişim yönetimi ile duygusal zekası ileri çocuklar yetiştirmektir. Pozitif ebeveynlik çocuğu ileriye yönelik kurgulanması gereken bir proje, yeni sürümler ve programlar yüklenecek bir bilgisayar olarak değil, duyguları olan ve değişken, dinamik bir insan olarak görür. Pozitif ebeveynlik, çocuk ile zaman geçirmeyi, onun duygularını, bakış açısını, bireysel tercihlerini iyi kavramayı ve onu derinden dinlemeyi talep eder.
Bakalım pozitif ebeveynlik için uyulması gereken 6 kural neymiş…
1. Her Şey Sizinle Başlar
Sadece iki aylık bir ebeveyn iseniz, iki aylık kaynağınız var demektir. Deneyim tarafından bakarsak bebeğinizle aynı yaşta bir ebeveyn olduğunuzu söyleyebiliriz. Dolayısıyla, beklentilerinizin gerçekçi olması gerekir, ilişkide mükemmellik beklememeniz akıllıca olur. Yaptığınız her şeyde bebeğinizle ortak çalıştığınızı düşünün ve size iyi gelen şeylerin ona da iyi geleceğini bilin. Çözümler için kendinize baskı uygulamayın, bu dönemde yapabileceğiniz en pozitif şey mola vermek ve onunla ilgili her şeyi anladığınızı ve her şeyin olması gerektiği gibi olduğunu bilmek olduğunu unutmayın.
2. Okuduğunuz Teorik Bilgileri Değerlendirin
Elbette internet ve sosyal medya sayesinde uzmanlar eşliğinde ve dikkat çekici başlıklarla bir sürü ebeveynlik tavsiyesine ulaşmak mümkün. Ebeveynlik teknikleri ile ilgili makale veya kitaplar genellemelere dayanır ve bazı çocuklar için işe yararken bazılarını kapsamayabilir. Bu konularda araştırma yaparken her şeyin çocuğunuza veya size göre olmadığını bilin.
3. Yavaş Hareket Etmekten Korkmayın
Bebeğinizin ağladığını duyuyorsunuz ve ne tepki veriyorsunuz. Muhtemel cevabınız yatıştırmak / beslemek / altını değiştirmek için olabildiğince hızlı koşturmaksa, tepkinizi yeniden düşünmeniz gerekebilir. Panik bir şekilde davrandığınızda çığlığa çığlıkla cevap verdiğinizi söyleyebiliriz. Bunun yerine sakin olun ve gerçekte neler olup bittiğini değerlendirin.
Bunu yapmak sizin için kolay olmayabilir, ancak sağlığınız için de çok daha iyi. Bir dakikanızı ayırarak, sakin kalarak ve çocuğunuzla konuşarak, ona çok küçük bile olsa panik olmakla, sakin şekilde ihtiyaçları karşılamak arasındaki farkı öğretiyor olursunuz.
4. Kendi Geçmişinizi Çocuğunuzun Deneyimlerinden Ayırın
Olumlu ebeveynliği gerçekten uygulamak için uzmanlar, geçmiş travmalarınız ve tetikleyicileriniz üzerinde çalışmanız gerektiğini düşünüyor. Pek çok insan, çocukken yaşadıkları her neyse onun zıttı olanı benimseyecek şekilde ebeveynlik yapma eğilimindedir. Bu anlaşılabilir bir yaklaşımdır ancak aynı zamanda sadece çocuğunuzu ve onun gerçeğini de görmeniz gerekir. Kendi psikolojinizin karanlık kalmış yanlarını iyileştirmek bu bakımdan oldukça önemlidir.
5. Diğer Ebeveynleri Yargılamayı Bırakın
Bu yaklaşımda yaptıkları ya da yapmadıkları her şey için diğer ebeveynleri yargılamayı bırakmanız gerekir. Bunun temel nedeni yargılamanın kötü görünmesi değil, yargılayarak aslında olumlu bir şekilde ebeveynlik yapma becerinize zarar veriyor olmanız. Karşınızdaki ailenin tüm hikayesini bilmeden onları yargılamak yerine, farklı bir yöntem deneyin.
6. İçinizde Onunla Konuşun
Bebek sahibi olmak gerçekten izole edici olabilir. Bu dönemde pek sosyalleşme şansınız olmayabilir ve sadece uyuyan, yemek yiyen, ağlayan ve kaka yapan bir insanla uzun vakitler geçiriyor olmanız doğaldır. Ancak onunla uzun uzun konuşabilirsiniz. Ona bu işte beraber olduğunuzu, tüm zorlukları teker teker çözeceğinizi söyleyin. Pozitif ebeveynlik söz konusu olduğunda konuşmanın anahtar olduğunu bilin. Bebeğinizle konuşun, eşinizle konuşun, arkadaşlarınızla konuşun, sağlık uzmanlarınızla konuşun. Mücadeleleriniz ve zaferleriniz hakkında konuşmaya devam edin, çünkü hepsi önemlidir ve hepsi bireysel ebeveynlik yolculuğunuzu şekillendirmeye yardımcı olur.
