Mevsim geçişlerinde ortaya çıkan yorgunluk ve ağırlık hissini hepimiz deneyimliyoruz. Özellikle sonbaharın gelişiyle, yazdan çıkan vücudumuzun yenilenme ve rahatlama ihtiyacı artıyor. Ekim ayının ilk günlerinde, sonbahar rehavetinden arınıp canlanmak için önerimiz spa masaj ve bakımları.
Mistik Shiatsu masajı
Japonca ‘parmak basıncı’ anlamına gelen Shiatsu, fiziksel ve ruhsal rahatlamayı bir arada vaat ediyor. Masaj sırasında eller ve parmaklar farklı tekniklerde kullanılarak bedende derinlemesine bir dinginlik sağlanıyor. Vücuttaki enerjinin harekete geçmesi için uyarıcı etki gösteren esnetme tekniklerinin uygulanması ve kasların gevşetilmesiyle rahatlatıcı etki ortaya çıkıyor. Pek çok ağrının tedavisinde de etkili olan Shiatsu, aynı zamanda dolaşım, lenf ve hormonal sistemleri uyarıyor. NuSpa, yaklaşık 60 dakika süren mistik Uzakdoğu masaj tekniğini deneyimlemek için ideal adreslerden.
C vitamini bakımı
Modern şehir yaşamı, hava kirliliği ve düzensiz yaşam her yaşta ve cilt tipinde olumsuz etkilerini gösteriyor. Sonbaharda cildinize doğal ışıltısını ve esnekliğini geri kazandırmak için C vitamini bakımını deneyebilirsiniz. Vücutta oluşan serbest radikal hasarını önlemekte antioksidan özelliği ile öne çıkan 60 dakikalık bakımda, cildin tazelenmesi ve parlaklık kazanması hedefleniyor. Yıllar içinde görünürlük kazanan lekelerin soluklaşmasında, yüz ve boyundaki ton farklılıklarını elimine etmede desteği olan bakım, çizgilerin görünümünü azaltmada da etkili. İstanbul Zorlu Center içindeki Raffles Spa’da, Organic Pharmacy ürünleriyle yaptırabilirsiniz.
Dostlarla hamam keyfi
Sonbahar yorgunluğunu üzerinizden atmak ve yeni mevsime hazırlanmak için, dilerseniz arkadaşlarınızı da yanınıza alıp, Osmanlı usulü hamam tası ve peştamal eşliğinde, cilt tipinize özel kese ve köpük uygulamasının keyfini çıkarabilirsiniz. Erguvan özlü şampuan, özel portigo sabunu, saç kremi ve vücut losyonundan oluşan hamam setiyle ruh ve beden temizliğini bir arada sunan Hyatt Regency İstanbul Ataköy Levana Spa Geleneksel Hamam Ritüeli’nde, dilerseniz Levana Gül özlü kil maskesi yaptırma imkanınız da var. İki saat süren ritüele 10 kişiye kadar katılım gösterilebiliyor.
Kış masajı
Kış masajının ilk adımı, güçlü antioksidan içeriğe sahip olan ve yoğun vitamin desteği sağlayan nar özlerinden ilham alan Nar Vücut Terapisi. Tüm vücuda uygulanan maske 45 dakika vücutta bekletiliyor. İkinci adımda ise özel yağlarla aromaterapi masajı uygulanıyor. Öz yağların keyifli kokusuyla vücudun rahatlatılması ve dinginleştirilmesi sağlanıyor. Son adımda ise Elemis cilt bakım terapisi ile masaj tamamlanıyor. Günün yorgunluğunu atmak ve soğuk kış günlerine karşı cildinizi koruma altına almak için Wyndham Grand İstanbul Kalamış Marina Hotel içindeki Blue Harmony Spa’da deneyebilirsiniz.
İhtiyaca özel bakımlar
Yazın bitmesiyle birlikte verdiğiniz kiloları geri almamak ve yorulan bedeninizi canlandırmak için doğal ürünlerden oluşan vücut bakımları ve özel terapilerin yanı sıra deneyimli masözler eşliğinde ihtiyacınıza özel uygulanan masajların keyfini çıkarabilirsiniz. Renaissance Istanbul Polat Bosphorus Hotel’in sağlıklı yaşam merkezi R Fitness&Spa, sonbaharın başlangıcına özel spa bakımlarında yüzde 50 indirim ayrıcalığı sunuyor.
