Anne olmak muhteşem olduğu kadar sorumluluğu Himalayalar’dan bile yüksek bir durum. Yeni anne olanlar kesinlikle iyi niyetle, her şeyin en iyisini yapmaya çalışırken hatalardan da kaçamayabiliyorlar. Hataların farkına ne kadar erken varırsanız hem anneliğin tadını daha çok çıkartabilir hem de bebeğinizi en iyi şekilde büyütmenin huzurunu yaşarsınız. 10’lar gelsin:
Doğum Yapar Yapmaz İyileşmeye Çalışmak
9 aylık bir hamilelik süresi geçirdiniz ve ardından doğum yaptınız. Hem fiziksel hem de ruhsal olarak büyük bir değişim geçirdiniz. İyice dinlenmeniz ve toparlanmanız gerekirken doğum yapar yapmaz ayaklanıp işleri toparlamaya çalışmayın.
Bebek Ağlar, Ben Ağlarım
Bebeğiniz ağladığında panik yapıp ağlamayın tamam mı? Size biberon da verelim tam olsun! Bebek bu acıkır ağlar, uykusu gelir ağlar, altına yapar ağlar. Bu paniğinizin altında “Nasıl bir anneyim ben ağlatıyorum çocuğu, bebeğime iyi bakamıyorum.” düşüncesi yatar ve bu düşünce doğru değil. Üstelik sizin ağlamanız ve panik yapmanız bebeğinizi daha çok strese sokar.
Kitaplarda ve Uzman Görüşlerinde Boğulmak
Elbette bebek bakımı ile ilgili uzman görüşlerden ve kitaplardan yararlanmanız çok önemli ama her yazılan birebir size ve bebeğinize uyacak diye bir kural yok. Genel olarak yapılması ve yapılmaması gerekenleri anlayın ve bebeğinizle kendinizi keşfetmeye çalışın.
Bebeğinizi Diğer Bebeklerle Karşılaştırmak
Çevrenizden duyduğunuz “Benim bebeğim hiç ağlamıyor.”, “Falancanın bebeği nasıl güzel süt emiyormuş.” gibi lafları umursamayın. Her bebek farklıdır.
Kendinizi Unutmak
Kendinizi, hobilerinizi, sporunuzu, kişisel bakımınızı, eşinizi ihmal etmeyin ve anne olmanın dışında da bir hayatınızın olduğunu unutmayın.
Emziremiyorum, Ne Biçim Anneyim!
Yeterli süt gelmemesi ya da bebeğinizin bir türlü süt emmemesi yeni doğum yapan birçok annenin karşılaştığı sorundur. Kendinizi eksik hissetmeyin. Gerekirse doktorunuza başvurun, göğüs/süt pompası gibi işinizi kolaylaştıracak ürünleri kullanmaktan çekinmeyin.
Babayı Dışarıda Bırakmak
Bebeğinizle ilgili tüm işleri kendiniz üstlenmeyin, o çocuğu tek başınıza yapmadınız. Bu, hem bebeğinizin babasıyla hem de sizin eşinizle kuracağınız sağlıklı bir ilişki için şart, lüks değil!
Yardım İstemekten Çekinmek
Annelik güdüsüne sahipsiniz evet ama bebek bakım uzmanları ve doktorlar boş yere çalışmıyorlar. Yardım isteyin, kimse annesinin karnından anne olarak doğmadı. İnanmıyorsanız yeni doğurduğunuz bebeğinize bakın, anneye benzer bir hali var mı?
Tek Emzik Kullanmak
Her hafta emzik değiştirerek bebeğinizin sadece bir emziğe alışmasını engellemiş olursunuz. Tek bir emziğe alışan bebeğiniz emzik değiştirme zamanı gediğinde zorlanır çünkü.
Aşırı Kuralcı Olmak
Bebeğinizin beslenme, uyku ve banyo saatleri elbette önemlidir ama sizin belirlediğiniz kurallar bebeğinize uymuyor olabilir. Biraz esnek olun, unutmayın pille çalışan bir oyuncak satın almadınız, bir bebek doğurdunuz. Onun da kendine özgü bir kişiliği var.
